一道既简单又好吃的家常菜⬇️
(记得看到最后哦)
虾中含有丰富的镁,对心脏对于调节作用主要的是虾有助于提高人体免疫力哈
⬇️食材用料:(记得看到最后哦)
虾仁:5-8只 · 鸡蛋:2个
水、葱末、盐、味精:少许
料酒:两大勺 · 食用油:三大勺
⬇️虾仁跑蛋的做法:(记得看到最后哦)
①首先打鸡蛋(2个鸡蛋打入碗中,记得多打几下哦~打到蛋清蛋黄融合~);
②准备虾仁(我是准备的是冷冻大虾仁,解冻后切成虾肉段)倒入料酒去腥,备用;
③鸡蛋液中加入少许的盐、味精、料酒;
④泡了料酒的虾仁,把酒倒掉入蛋液中,加入葱末、少许的水,调匀;
⑤热锅7、8分,倒入食用油,调中火,均匀的将蛋液倒入平底锅内。慢慢烘熟,这里需要一点技巧,完整的将鸡蛋翻面,继续烘至金黄,找一个差不多大的盘子入盘;
⑥金黄灿灿,粉红点点的虾仁跑蛋完成啦!是不是看上去就很好吃的样子呢!
⬇️小贴士:⬇️⬇️(记得看到最后哦)
这道菜没有任何技巧,需要耐心即可。